Sportangebot
Fit über 60

Ansprechpartnerin:

Anja Martschinke-Rasky
Tel. 02051/601482
e-mail:VSGAMR@web.de

(Stand: August 2021 )

Bitte beachten:
Bedingt durch Urlaub, Erkrankung o.ä. kann es zu Ausfallzeiten kommen.

Fit und vital bis ins hohe Alter

Unsere Bewegungsangebote fördern die Gesundheit, sorgen für ein besseres Wohlbefinden, erhalten die Leistungsfähigkeit und Selbständigkeit. Sie ermöglichen Training, Entspannung, Spaß, Kommunikation …. in einer Gruppe von Gleichgesinnten.

Seniorengymnastik
Nur Frauen
Dienstag 15:00 – 16:30 TH Schwanefeld 65 J.+

für Frauen und Männer
Mittwochs 10.30 – 11.30 Uhr Gymnastikraum 1 EMKA Sportzentrum Velbert

nur  Frauen
Mi, 17:30 – 18:45 Uhr,Turnhalle NEG 65 J.+

Männer und Frauen
Di,  17:00 – 18:30 Uhr, Turnhalle Schwanefeld 60 J.+
Mi,  10:30 – 11:30 Uhr Gym 1, EMKA Sportzentrum 60 J.+
Do. 17:15 – 18:30 Uhr, Turnhalle Birth 65 J.+
Do, 17:00 – 18:30 Uhr, Turnhalle Schwanefeld 65 J.+