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Yoga für Senioren

Yoga für Senioren

Schnupperkurs Yoga für Senioren Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab; Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmer abgestimmt...

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Gemeinsam sportlich und fit bleiben

Gemeinsam sportlich und fit bleiben

Das  Vereinsangebot möchte  Teilnehmern ab 60 Jahren eine zeitgemäße, altersgerechte Sport- und Bewegungsmöglichkeiten gemeinsam in einer homogenen Gruppe mit der Ausrichtung Breitensport und Fitness bieten. Ziele des Angebots: ganzheitliche...

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Yoga – entspannt durchs Jahr

Yoga – entspannt durchs Jahr

VSG Yoga Können Sie sich vorstellen, bei körperlichen Übungen oder bei alltäglichen Anstrengungen, nicht nur das Gleichgewicht und die Stabilität zu wahren, sondern ebenso gleichzeitig glücklich und gelassen zu bleiben? Yoga bietet eine...

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Auf ein Wort

Auf ein Wort

Liebe VSGlerinnen und VSGler, im Namen des Vorstandes bedanke ich mich, dass wir so viele positive Rückmeldungen bekommen haben zur Entscheidung einen hauptamtlichen Geschäftsführer einzustellen. Axel hat seine Arbeit inzwischen aufgenommen und...

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