Tag: Beweglichkeit

VSG OutdoorFitCamp FRÜJAHRSFIT

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Ein funktionelles und athletisches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen, das Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und verbessert. VSG OutdoorFitCamp – für echte Kerle und starke Mädels wann? freitags 18.00-19.15...

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Yoga für Senioren

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Yoga für Senioren Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab; Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmer abgestimmt. Sitzende Übungen...

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Schnupperkurs Yoga für Senioren Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab; Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmer abgestimmt...

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